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整体

肩の動きがよくない方へ

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こんにちは!ゆあ整骨院の髙杉です(^^♪本日は肩関節の動きについてお話していこうと思います。 このブログを読んでいただいている方の中には、肩の動きの悪さに悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。 そんな方へ、なぜ動きにくいのかについて解説していきますので、最後まで読んでいただけると、嬉しいです! ・そもそもの肩関節  ではなぜ肩関節は動きが悪くなりやすいのでしょうか? &nb...
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首が痛いあなたはもしかして「スマホ首」??

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こんにちはゆあ整骨院の髙杉です本日は最近よく耳にする「スマホ首」についてお話ししたいと思います スマホ首は、スマホの使い過ぎなどの理由によって、首が前に出てしまった状態です 一般的には「ストレートネック」とも言われます。 ス...
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【誤解】猫背は悪い姿勢ではない!?誤解の多い猫背について徹底解明!

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こんにちは!ゆあ整骨院の濱口です(^-^) 突然ですが、皆さんは猫背ってどう思いますか?恐らくこれをご覧になっている方の中にも、猫背になっている方もいるかもしれません。 そんな猫背ですが、実は悪い姿勢ではない ということをご存知で...
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坐骨神経痛とは?原因からケアのやり方まで徹底解説!!

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こんにちは!ゆあ整骨院の濱口です(^-^) 突然ですが、坐骨神経痛というワードを聞いたことはありますか? もしかするとこの記事を読まれているということは、坐骨神経痛に悩まれているかと思います。 ですので今回は、坐骨神経痛について解...
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腰椎椎間板ヘルニアとは? 原因と症状について徹底解説!!

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こんにちは!ゆあ整骨院の濱口です(^-^) 突然ですが、腰椎椎間板ヘルニアという病名を聞いたことはありますか?腰痛をお持ちの方であれば、一度は聞いたことがあると思います。 当院にも、腰椎椎間板ヘルニアをお持ちの方が数多く来院されていま...
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